守口市 産後骨盤調整 20代ママ|体重増加と運動不足、腰痛
守口市在住20代ママ 1人目出産後の産後整体&トレーニング
どんな症状でお悩みでしたか?
体重増加と運動不足と腰痛
Cleirの骨盤矯正を受けてお体はどのように変化しましたか?
腰痛がましになった
たくさんある治療院の中でなぜCleirを選んでいただけましたか?
家から近く託児スペースがあったから
同じような悩みを持ったママさんへ、アドバイスやメッセージをお願いいたします
運動も子どもがいるとなかなかできないので一人で全部やろうとしなくていいと思います。
はじめての出産やお子様の成長に向き合いながら、自分の為の時間をもつことも大切にされているママさん✨
継続していただいたことで腰痛が改善してトレーニングでもだいぶ筋力がついて身体が安定してきました!
これからも身体のケアとトレーニング継続して、より理想的な身体を目指しましょう😊