ありのままの自分にもどるためのペリネケア

ありのままの自分にもどる

ペリネケアをなぜ行うのでしょうか？

●　女性が一人の女性にもどるために必要　　自分自身と向き合う時間が必要

●　QOLを上げるために必要

産後順調なママでも、妊娠～出産によって、内臓の位置が変化してペリネにかかる圧や負担も変わるので産後のケアを行う必要があるのです。

QOL（クオリティ・オブ・ライフ　英：quality of life）一人一人の人生の内容の質や社会的にみた生活の質のことを指し、つまりある人がどれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているか、ということをを尺度とした概念です。精神面も含めた生活全体の豊かさです。前向きな気持ちで日々を暮らしていけるよう、生活の質を高めることを指しています。この言葉は1965年頃から世界的に使われはじめ、日本でも70年経済企画庁が社会指標として取り組みをし、72年ローマ・クラブ報告書の中で使われて以来、広く使われるようになった言葉です。

実は密かに悩んでいませんか？ペリネが緩んで骨盤が広がると・・・・こんな事が！！

●　内臓が下がりぽっこりお腹に。

●　尿漏れ・頻尿・子宮脱、痔などのトラブルが発生

●　子宮が他の臓器に圧迫されて、子宮の血流が悪くなり生理痛がひどくなりやすい。

●　赤ちゃんがほしいのになかなかできない。

●　骨盤がゆがむと全身のバランスが悪くなり、正しい姿勢が保てず腰にふたんをかけてしまい痛み発生。

●　ウエストのくびれがなくなってきた。

●　体重は戻ったのに体型が戻らない。

●　О脚がひどくなった。

●　イライラや不安やる気がでない。

●　冷え性・便秘・猫背・肩こり・性交痛

●　お尻の形が悪くなってきた。

こんな悩みを抱えながら日々の生活をしていると、人生の生活の質は良くなるどころか悪くなる一方ですよね。

精神面も含めた生活の豊かさは期待できますか？だんだんと追い詰められていきますよね。

身体がつらいと精神面にも影響を及ぼします。不安でしかない・・・。

しかし、ペリネのケアを行うことにより改善するスピードは違いますが、これらはほとんど改善されるのです！これらの原因はペリネの緩みや弱さなのです。

それを知らずになかなか相談できる場所がなく、ママは頑張り過ぎてしまうのです。

ネットなどを見だすとたくさんの情報で溢れています。するとママとして「できていない」部分がどうしても気になっていきます。きちんとできていない部分を許せなくなりもっと頑張ってしまいます。自分を許せなくなり、人も許せなくなっていってしまうのです。特に精神面に影響がでやすいです。

自分自身を忘れてしまっているママが増えています。

本当は、そんなに人と比べることなく、今のままでいいんじゃないですか？

それでもいいのですよ！自分を責めないで下さい！

と考え方をスッと変えてあげて、自分自身を取り戻しママだけれども一人の女性として向き合ってもらう機会を与えてあげることができたらありのままの自分に戻れるのではないか？とmamaluxe perineeでは考えています。日本ではまだまだですが、フランスでの充実した産後ケアをお手本に日本でも多くの女性にペリネケアとして広めていき、生涯にわたって“美しさ”と“健康”を手に入れ、快適にそして優雅な生活を送るためのプログラムを提供できるのがmamaluxe perineeだと思います。

機能回復も大切ですが、目に見えない部分のケアもかなり重要だと考え、できるだけ早く、できるだけ多くのママにペリネケアリストを届けたいと思っております。