マタニティケア
soinのマタニティケアは妊娠中に起こりやすい肩こり・腰痛・股関節痛・恥骨痛・尾骨痛など各症状へのアプローチや、出産に向けての身体作りのセルフケア指導・妊娠中の過ごし方・座り方などアドバイスをいたします。
産前より産後を見据えて準備をしておくと、きっと産後の生活にお役に立てると思います。
〇 産後って骨盤がゆるゆるになっちゃうの？
〇 産後は骨盤ベルト・ガードルは必要？
〇 骨盤矯正しないといけないの？
〇妊娠中にどんな身体のケアやセルフケアをしたらいいの？
など、妊娠中や産後のカラダって分からないことばかりですよね。
そんな疑問にしっかりとお応えいたします。
姿勢の評価やご自身のお悩みをお伺いしながら、妊娠中の身体の変化・産後の身体・骨盤ケアについて身体の使い方など話させて頂きます。
【対象】
＜マタニティーの方へ＞
・妊娠16週～・出産予定日まで
・血圧が最高血圧140以上または最低血圧が90以上でない方。
・張り止めの薬など服用していない方。
・主治医より運動や日常生活の制限やマッサージなど制限を受けていない方。
・通院先の産科・主治医の承諾・確認をお願いしております。
【料金】
一回：￥8,000円（税込）
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