高槻市で産後骨盤矯正をお探しのママへ
産後の骨盤のお悩み
当院の産後骨盤矯正について
産後の骨盤矯正は、
どこで受けても同じだと思っていませんか？
当院のmamaluxe式産後骨盤矯正で、
妊娠前より良い状態へ導きます！
産後の悩み
約１年間の長い妊娠期間お疲れ様でした。
そしてご出産おめでとうございます。
いろいろなお身体の変化に戸惑うこともあったと思います。
初めての出産の方も、２回目・３回目の方も
妊娠中から産後にかけて、お身体は周りの人が思うより
ボロボロになっています。
それほどお産は命がけです。
- 妊娠や出産、育児を機に体に痛みが出始めた
- 産後に増えた体重が戻らない
- 骨盤の開きや歪みが気になる
- 尿漏れや生理痛がひどくなった
- 抱っこをしたくても痛くてできない
- 子どもを一緒に連れて行けるところがいい
- 疲れやすい身体になった
このように皆さんそれぞれが何かしらの産後のお悩みを抱えながら、家事と育児に奮闘されています。
しかし、それが当たり前のことだと思いこまないで下さい！
もっともっと快適に育児のしやすいお身体になれます！
がんばった後は少しだけ、これからの育児のために、
ご自身のために時間を使いませんか？
そんなあなたのために、当院の産後骨盤ケアについて
ご紹介させて頂きますので、
目を通していただければ幸いです。
出産後は骨盤を締める大チャンスです
妊娠中から出産による骨盤の歪みや開きは
姿勢を悪くし、体型も崩してしまいます。
腰痛や股関節痛、恥骨や仙骨の痛みなども起こります。
骨盤底筋という骨盤の底についてる筋肉も、妊娠中から出産で
大ダメージを受けるので、その筋肉の機能を回復させることも重要になります。
これは帝王切開でも自然分娩でもダメージがあるので、
リハビリは必須です。
産後は女性ホルモンの影響で骨盤が緩くなっています。
逆にいうと産後は骨盤の歪みを整え締めるチャンスでもあります！
【骨盤を整え、骨盤底筋の機能回復させる】ことが大切です。
産後骨盤ケアを受けると、いろいろなメリットがあります。
・代謝がよくなり痩せやすい身体になる。
・快適に育児や家事が出来るようになる
・妊娠前のズボンが履けるようになる
・出産したのにキレイになったといわれる
・ママの笑顔が増える
・子供や旦那さんの笑顔が増える
これは一例ですが、このようなお声をいただいています。
当院の流れ
1人1人体のお悩みや歪み方などは違うので
その方にあった施術やトレーニングを考えてケアを行います！
施術内容
【産後骨盤矯正】
産前よりもキレイな骨盤の形へ整えていきます。
骨盤だけでなくお身体全体を施術させていただきます。
ボキボキしない痛みのない整体なのでご安心下さい。
【肋骨調整】
妊娠で開いてしまった肋骨の調整もしていきます。
くびれや下腹部のぽっこりを解消していきます。
【内臓調整】
子宮や腸などを調整して血行を促進していきます。
便秘やむくみ、生理痛などにも効果的です。
【骨盤底筋ケア】
当院の産後骨盤ケアは
【骨盤矯正＋姿勢調整＋ペリネケア（骨盤底筋）】＝産後骨盤ケア
と考えています。
産後には骨盤矯正だけではなく、骨盤底筋をもう一度使えるようにならないと
骨盤を良い状態でキープすることができないからです。
骨盤矯正と合わせて骨盤底筋を鍛えていくことが重要になります。
骨盤底筋トレーニングの３つの効果
骨盤底筋(ペリネ)を鍛えることで、
①骨盤が安定して腰痛や骨盤の歪みも出にくくなります！
②尿漏れや子宮脱などのマイナートラブルを防ぎます！
③内臓を押し上げることにより代謝が良くなり、
痩せやすい身体作りにも繋がります。
産後骨盤矯正だけで痩せるの？
妊娠中は、骨盤だけでなく肋骨が開き、腹筋が離れてしまいます。
骨盤矯正によって、肋骨を優しく調整し更に内臓を調整して、ぽっこりお腹の解消、下半身の血流を促し、むくみ対策や下半身太りの原因を取り除きます。
キレイに整えた状態をキープさせるためには、産後のお身体を支える筋肉をつけるトレーニングが必要です。
骨盤矯正でキレイに整えたお身体を、筋肉でしっかり固定し、歪みや骨盤が開いてしまうのを予防できます。
施術後
産後はママとしての身体だけでなくて、女性としての未来を決める大事な時期でもあります。
当院の産後骨盤矯正・産後ケアを通して、
ママの思い描く理想の未来に向けて、産後のお身体のお悩みを改善して快適に毎日の育児をしていただけるように
全力でサポートさせていただきます。
無料託児付きだから安心してお子さまと一緒に通えます
マタニティの方や産後の方で「一緒にお子さんと行きたいけど、こどもを預けられるところがない。」という方も多いのではないでしょうか？
どうせなら自分の時間をゆっくり味わいたくないですか？
いつも育児を頑張っている自分にご褒美を上げてください。
毎週月曜日・火曜日・金曜日に無料託児付き施術をお受けいただけます(*^-^*)
施術時間中は、託児スタッフがお子さまを預からせて頂きますので安心してお越しください。
お子様連れでも安心 キッズルームのご紹介
産後の矯正しないとダメとわかっていたけど、子供を一緒に連れて行きにくく気づけば月日がたっていて行けなかった・・・というお声をよく聞きます。
当院ではお子様連れでも安心してご来院して頂けるように、
施術室の隣に広々キッズルームを完備しています。
お部屋とお部屋の間のドアを全て取り外ししているので、二部屋が繋がっている
ワンルームになっていますので、施術を受けながらでもお子様のお顔を、
いつでも安心して見ていただくことができます。
ベビーベットと電動ハイローチェアを完備していますので、小さいお子様をお連れの際は
施術ベットの横に移動させて配置ができるので、ママと子どもさんが隣同士になって施術を
受けていただくことができます(*^-^*)
当院には託児がない日は、院長１人でのご対応となるのですが、
ママさんとお子さんに快適なお時間を過ごしていただけるように最大限の工夫をさせて頂きますので、
ご安心してお越しいただければと思います。
産前産後のお身体のことでお悩みのママは
「産前・産後骨盤矯正専門整体 よしみち整体院」までお気軽にお越し下さい。
～産後骨盤ケア料金～
通常1回 ￥8500（税込）
(通いやすいお得な回数券もございます)
詳しくはお問合せくいださい。
ご予約・お問い合わせはLINE＠がオススメです！
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