【3/22産後ママストレッチ・ピラティス募集】
ママ・パパ・赤ちゃんのコミュニティ企画
「産後ピラティス」の募集になります(^○^)
今回は初めての試みで、内容の違う2つのレッスンを行います。
ご自身に合いそうな方を選択していただき、お申し込みください😊
どちらも産後のママに特化した内容です✨
心身ともにスッキリしてみてはいかがでしょうか?
初めての方、初心者様大歓迎❗️
お申し込みお待ちしております❗️
感染症対策に努めたうえで、皆様をお待ちしております。
ママ同士や赤ちゃん同士の交流の場としても、近い月例の親子と会える機会になります。
授乳スペースやおむつ替えスペースも用意いたしますので、安心してご参加ください♬
※コミュニティの企画について
コミュニティで開催されるすべてのイベントは、開催場所である花の木整体院に通っている・通っていない関係なくすべての方を対象としています。
講座や商品の勧誘・整体への勧誘等は一切ございませんので、安心してご参加ください(^-^)
【産後ママ ピラティス 内容】
対 象☆ 出産後3ヵ月半~のママ&ベイビー
※産後体調に問題ない方
託児は安全確保の都合上、おおよそ1歳までのお子様を対象とさせていただきます。上のお子様のご同伴は一度ご相談ください。
日にち☆ 3月22日(水)
人 数☆ 各回 定員3名
(先着順になります、ご了承ください)
時 間☆ ①ストレッチ 10:00~11:00
あああああ②ピラティス 11:30~12:30
場 所☆ 下野市花の木整体院
持ち物☆ タオル、水分、赤ちゃんのいつものお出かけセット
ブランケット(ストレッチクラスのみ)
料 金☆ ①ストレッチクラス 1,000円
あああああ②ピラティスクラス 1,500円
ご予約方法☆
講師ホームページに直接お申し込みをよろしくお願いいたします。
下記URLよりページにアクセスいただき、下にスクロールしていくと、「グループレッスン」の項目がありますのでそちらから希望メニューを選択してください。
●講師紹介
ピラティスレッスンwake(ウェイク) 鎌田友恵先生
ftpマットピラティスインストラクター
DKケアピラティスインストラクター
jimpaピラティスボクササイズインストラクター
キッズヨガピラティスインストラクター
ママボールピラティスインストラクター
Jccaコアコンディショニングベーシックインストラクター
ひめとれ いろは体操
Imphyリリーススティックイントラ
いきのび協会 3軽体操機能改善
宇都宮市峰にて対面ピラティスを開催しています。
インスタグラム➡https://instagram.com/tomoe_kmt