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産前・産後骨盤矯正専門 ママミニョン -mamamignon 京田辺市 精華町

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出産後に恥骨の痛みがなくならない

作成者

京都府京田辺市の産後骨盤矯正専門整体院ママミニョン

 

 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今回は、とある産後ママの悩みです、、、

 

 

『恥骨の痛みがなくなりません。』

 

Q,『産後6か月になります。出産後から恥骨の周辺が痛くなり、

出産後1ヶ月はかなり辛かったです。

 

今も寝返りや仰向けから起き上がろうとしたときにズキッと痛みます。

また右足の付け根のおしりの所が、体の向きを変えた時にカクンとはずれそうな違和感があります。

 

出産後2ヶ月頃に産婦人科で診てもらった時は「これはしょうがないから、コルセットしてたら楽になるよ。あと1,2ヶ月でよくなるよ」と言われました。

 

我慢できない程の痛みではないんですが、痛む度合いも減ってきているので

もう病院に行かなくても良さそうだなと自己判断なのですが、このまま放っておいても自然に治るでしょうか。』

 

 

 

A,恥骨は左右2つの骨が体の中央で恥骨結合というものでつながっています。

 

普段はこの恥骨結合が左右の骨をがっちりと固定していますが、

妊娠するとホルモンの作用で緩くなります。これは出産に向けての準備をしています。

 

この緩みは誰にでも起こりますが、赤ちゃんが大きかったり、出産に時間がかかって恥骨結合に強く力が加わったりすると、恥骨結合の一部に断裂が起こり、恥骨結合離開という状態になって、痛みが出現します。

 

通常コルセットなどをして症状は次第によくなりますが、悪い状態をケアをせずにそのまま日常生活を送っていると完全に良くなるのは難しいといわれています。

 

日に日に、重くなる赤ちゃんの世話や妊娠前と比べて体重が増えてしまったりして体の負担が大きくなるので、注意して下さいね。

もしこのまま放っておいても良くなる兆候がみられず、心配なら産前産後ケア専門の当院に相談して下さいね。

 

 

 

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