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【ママの喜びの声】香芝市/産後骨盤矯正/託児 産後の腰痛、肩こり、姿勢の崩れ、ストレス

作成者

 

香芝市・Kさん・産後骨盤矯正

 

毎回、家でもできるストレッチ、エクササイズを

 

教えていただき、実際に家でしてみると

 

すごく体が楽になりました。

 

前と一番変わったことは姿勢を意識することです。

 

正しい姿勢を教えていただいたことで、

 

普段の生活の中で意識することが増えました。

 

これからも正しい姿勢で過ごしていこうと思います。

 

また、たくさん子供たちの話を聞いてくださり、

 

ストレス発散になりました。

 

ありがとうございました。

 

 

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