産後骨盤矯正・マタニティ専門　和(なぎ)整体院　横浜　桜木町　子連れ

産後骨盤矯正・マタニティ専門の和(なぎ)整体院

初めての方へ

妊娠中、産後の腰痛やひどい肩こり頭痛などは我慢して耐えるしかないと思っていませんか？

もしあなたが・・

• 産後、腰が痛くてこどもを抱っこするのがツライ
• 股関節や恥骨、尾骨に痛みがある 
• 自分の体に何が起こっているのか知りたい
• 妊娠中でも対応できる整体院を探している
• こども連れ大歓迎の雰囲気で迎え入れてほしい
• とにかく質の良い骨盤調整やマタニティ整体を受けたい
• 産後太りで体型を出産前、結婚前に戻したい！
• 仕事復帰までに体を正常に整えたい

このように悩んでいるのであれば、あなたにとって当院は必ずお役に立てるはずです。

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施術について

和（なぎ）整体院はここが違う。7つのポイント

その1　産前・産後専門の整体院

あなたは産後のママかマタニティ期の未来のママですね？そしておそらく何かしらの大きな悩みがあるのだと思います。

産前・産後のトラブルの原因は、骨盤や背骨などのゆがみや内臓の異常などいろいろなものが考えられます。
産前・産後の整体は専門性が必要になります。デリケートな時期ですので、ぜひ専門の整体院をお選びください。

当院ではまず首、肩、背骨、骨盤、股関節、膝、足首と体全体のバランスを確認します。
体のゆがみは骨盤だけでなく足首や膝、股関節のトラブルが原因となっていることが多々あります。そのため足の長さの違いや片足が開いしまうというようなことが起こります。それによって多くのママ達には腰痛、肩こり、頭痛、産後太りなどのトラブルが抱えてしまいます。施術後すぐに足の長さや開きの異常、お腹の張り具合を実感できます！

恥骨痛、尾骨痛が強い場合は痛みの少ない体勢でお体に負担をかけないように施術をさせていただきますのでご安心ください。
傷の状態なども考慮し、産後2ヵ月目より施術いたします。 ただし、傷の痛みがない場合は１ヶ月検診後からお受けしています。

週単位の来院頻度になりますので、土日祝のみで通っていただくことが可能です。

【ご来院される回数の目安】
週1回を4回
月2回を2回
合計 約3ヶ月、8回というのがこれまでの実績の標準的な施術回数になります。
※詳しくはカウンセリングでお伝えします。

その2　赤ちゃんと一緒に通える完全プライベートの癒しの空間

”赤ちゃん連れ”のママはは常に気づかいや肩身の狭い思いをしています。
そのため、和(なぎ)整体院ではそんなママ達に気を使うことなく通っていただけるように完全予約制で完全プライベートでの施術とさせていただいております。

赤ちゃんが泣いても気兼ねすることなく安心して施術を受けていただけます。むしろ元気な赤ちゃん、大歓迎です。予約枠に余裕を持たせてありますので、授乳やおむつ交換で中断しても問題ありません。赤ちゃんの様子を伺いながら、赤ちゃんにも負担のないように施術いたします。デリケートな悩みなども周りに聞かれる心配はございません。

土日祝で診療をしておりますで、週末・休日にお子様をパパに任せるも良し、お子様とご一緒に来院されるも良し、忙しいママさんが一息つけるようなひとときをお過ごしいただきたいと思います。

その3　「整体」×「パーソナルトレーニング」×「栄養指導」

人には自然治癒力というものが備わっており、正しい姿勢や正しい動作をする中でその力を発揮しますが、むくみや体の歪みなどの不調があると働きにくくなります。私は、痛みのもととなっている原因を取り除いたり、歪んだ体を矯正したり、その治癒力が働きやすいように施術を行っていきます。

姿勢を改善したり、体型を戻すためには筋力トレーニングやストレッチトレーニングが必要になります。あなたに適したエクササイズをご提案いたします。トレーニングは正しい体幹で行うことであまり負荷をかけなくても効果が出ます。動画を見ながらの自己流のストレッチでは得られない上質なパーソナルトレーニングをご提供いたします。

そして重要なのが皆様の日常生活です。毎日施術を受けていただけるわけではありませんので、歩き方や姿勢の改な善など、誰でも無理なく続けられる内容を指導させていただきます。ダイエットをお考えの方にはリバウンドしない食事指導もさせていただきます。

その４　横浜初！産前産後ケア専門整体ママリュクス認定整体院

和(なぎ)整体院は横浜で初めてのmamaluxe式産前・産後専門整体院です。

出産をされる女性のお身体は、妊娠中のホルモンの影響で関節部をつなぐ靭帯が緩くなっているので、骨盤だけでなく、身体全体が非常にデリケートな状態になっています。そのような状態でよくあるポキポキ整体のような瞬間的に体にねじれを入れるような矯正は負担が大き過ぎます。mamaluxe式は非常にソフトな整体で骨盤だけでなく肋骨や仙骨・恥骨の矯正もしていきます。

妊娠中の方には、妊娠中の恥骨痛や腰痛などの痛みの改善を促していき、スムーズなお産、産後の早期回復を目指します。産後の方の矯正の強さよりもさらにソフトな矯正をしていきます。 (お腹に直接触れる事はありません。）

横浜市にお住いの皆様にとって産前産後ケアが当たり前の世の中になるよう邁進してまいります。

当院はレンタルサロンを使用しておりますので、ご都合に合わせて横浜駅東口、西口が選択可能です。横浜駅東口のサロンは駅から徒歩４分、西口のサロンは駅から徒歩7分です。ご予約の際にご希望のサロンをご指定ください。

その5　骨盤底筋を含むインナーユニットケア

横隔膜（上）骨盤底筋（下）、腹横筋（側面）、多裂筋（後ろ）の４つの筋肉をまとめてインナーユニットといいます。これらの筋肉が深層でしっかりと囲んでかごのようになって支えています。骨盤底筋ケアやインナーユニットのトレーニングを行うことで体幹が安定し、正しい姿勢が維持できるようになります。これはぽっこりお腹を解消させるためにも非常に重要です。

また、マタニティ整体とペリネケアを組み合わせることでより安産へ導く事が期待できます。

その６　完全予約制だから待ち時間なし

和(なぎ)整体院の施術者は、私だけですので完全予約制とさせていただいており、あなただけの癒しの場所になることをお約束します！十分な施術時間を取っておりますので、他のお客様と時間が被ってしまうこともございません。ごゆっくりお寛ぎください。

その7　オーダーメイドの施術

体の不調には必ず原因があり、その不調の原因は千差万別です。多くは日常生活での癖や体の使い方に問題が潜んでいます。
一定時間電気をかけてからのマニュアル化された施術や癒しのマッサージでは不調の原因を取り除くことは困難です。

当院ではなぜ今の状態になり、これからどのようななりたいかを初診時にカウンセリングや検査をしてその人にあった治療計画を立てていきます。その後、骨格・筋肉・靭帯・関節すべてにアプローチして原因となっているところを根本から改善していきます。

施術の流れ

◇ 問診◇ 産後のお身体はデリケートなので特有の症状があります。いつから（妊娠前/マタニティ期/産後）、どこが、どのように不調を感じているかを確認させていただき、原因を探っていきます。

◇検査と治療方針◇　当院特有の検査を行い、検査でわかった複数の要因をあなたにお伝えします。模型を使いながら、難しい言葉は使わず、わかりやすい説明いたします。そしてあなたがどのようになりたいかゴールを設定していきます。

◇施術◇　洗い出した原因に対して1つ1つアプローチしていきます。 施術では強いマッサージやバキバキは行いません。ソフトなアプローチで安心して受けていただけます。

◇確認とセルフケア指導◇　施術後にお身体がどのように改善したか一緒に確認いたします。そしてこの状態を維持するために必要なセルフケアの方法をご説明いたします。

患者さまの喜びの声

当院で施術を受けた後、実際に患者様は以下の変化を手に入れています。あなたもきっとこのような体の変化に驚く事になるでしょう。

• 今日も痛いかな？と脅えながらこどもを抱っこする事がなくなった。
• つわりがひどくて1日何もできずに過ごすことがなくなった。
• 寝不足でも朝すっきり目覚めた!! 寝不足でパパに当たるのがなくなった。
• 薬を飲むか飲まないか悩むことがなくなった。
• 実家にこどもを預けて休養する必要が無くなった。
• 産前のズボンが履けるようになった。
• 便秘が改善した。
• こどもの泣き顔が可愛くなった。等々。

ご挨拶

こんにちは。和(なぎ)整体院代表の佐伯和彦です。
私が産前・産後に特化した整体院を開業したのには理由があります。

１．本物の産前産後専門治療院を作りたい
年々、整骨院、整体院、カイロプラクティック、リラクゼーションなど様々な形式の施術所が増えております。それに伴い、ただの「マッサージだった」、「骨盤矯正をしてもらったけど全く変わらなかった」とおっしゃる方が増えてきました。

産前産後の体は非常にデリケートなので専門性が必要です。

多くの方は出産初心者ですから、治療院選びを不安に思っていらっしゃる方も多いと思います。当院ならきっと初回から変化を感じていただけることでしょう。

２．産後の女性を体のトラブルや精神的な辛さから解放したいという想い
現代社会において特に横浜のような都心部では核家族化が進み産後の女性がワンオペになっているようなことが少なくありません。腰痛や肩こり様々なトラブルを抱えているにもかからわず、育児や家事を優先して自身のケアが後回しになっている方が多くいらっしゃいます。

本来なら赤ちゃんが生まれて幸せ絶頂のはずなのに何でそんなにつらそうにしているんだろうと思うことがあります。つらそうな様子や不安な感情は赤ちゃんに伝わっています。そのような方が肩の力を抜いて安らげる場所を提供していきたい！そんな想いがあります。

赤ちゃんとしっかりと向き合うためにもまずご本人様が健康で笑顔でいることが大切ことだと思います。

３．子供たちの未来を考える
それはこども達の、さらにそのこども達の未来へ向けたプロジェクトです！こども達の未来を創るのは私たち大人の仕事です。
当院では治療院の枠を超えた目線で、これからのママやこども達を支えていけるような治療、環境への配慮を考えていきたいと思っています。

産前・産後のトラブルなら、ぜひ当院へお越しください。あなたの描いている未来を目指しましょう。

専門家からの推薦の声

mamaluxe代表 宮田雄平さん

mamaluxe東京11期生、和(なぎ)整体院の佐伯先生は、辛そうにしているママさんをなくしたい、どうにか良くしてあげたいしてという熱意にあふれています。

的確な検査と優しい施術で安心して受けられます。また食事や栄養の知識も豊富で日々の食事指導もしていただけるので産後の痛みや歪みだけでなく、産後太りが気になるママさんにもお勧めの先生ですよ！

これからの横浜を盛り上げ、私たちのミッションである『産前産後ケアを当たり前の世の中に』を叶えてくれるメンバーですので、私から推薦の声を書かせていただきました。

横浜、桜木町、みなとみらい近辺の産前産後ママさんをきっと幸せにしてくれる先生ですので、安心してくださいね！

施術メニュー

※料金は全て税込み

産後骨盤矯正

【治療×矯正×パーソナルトレーニング】 産後の腰痛、股関節痛、尿漏れなどお体の不調の治療をいたします。さらに 骨盤、肋骨、仙骨などの矯正を行っていきます。産後は非常にデリケートな状態ですのでバキバキ整体は負担が大きすぎます。当院では非常にソフトな整体を行いますので安心して施術をうけていただけます。その他にパーソナルトレーニングとして簡単でこの時期に必要な筋力トレーニングやストレッチトレーニングもご指導いたします。 ぽっこりお腹やお尻のたるみ、腰のくびれが気になる方もお気軽にご相談ください。

マタニティ整体

妊娠中の腰痛や恥骨の痛みなどの不調ある方はご相談ください。無理のない姿勢で痛みの緩和を行います。お腹に触れることはありません。また生活の中でのアドバイスもさせていただきます。

ダイエット＆ボディメイク

【人生最後のダイエットにしませんか！！】猫背、巻き肩、骨盤のゆがみは不調の原因になります。猫背矯正、骨盤矯正など姿勢改善を行っていきます。 単なるダイエットではなく、筋力トレーニングやストレッチを組み合わせて理想的な体づくりを行っていきます。 バランスの良い食事指導もさせていただき、リバウンドしにくいダイエット指導をさせていただきます。

腰痛、寝違え、肩こり、●十肩治療

腰痛や肩こりでお悩みの方はご相談ください。ぎっくり腰や寝違えは適切な処置をすれば治りが早くなります。●十肩で腕が挙がらない方もあきらめないでください。

一般整体

日頃の疲れが溜まっているとお感じの方、頭の先から足の先まで全身をメンテナンスしてリフレッシュしましょう。

診察時間

※祝日診療 9:00～17:00
※18:00～21:00は要相談。
※完全予約制

治療院について

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