ママ友作りたい!

こんにちは!

 

芦屋にある産前産後ケア専門mamaluxe芦屋店の北川秀子です。

 

令和で盛り上がった連休も終わり、日常を取り戻しつつありますね。

 

我が家は、明日は小2の娘の家庭訪問があります。

 

玄関で少しの立ち話で、先生と親との顔合わせみたいなものなのですが、なんとなくそわそわします(笑)

 

さて、今日はPTAの会合があったのですが、ママ友の少ない私は、借りてきた猫状態!

 

こんな笑顔はできません(笑)

 

 

小学生ママは乳幼児ママだった頃に比べると、ママ友作るのにエネルギーいります。

みなさん、ママ友いますか?

 

ママ友作りは顔見知りママから!

 

ママ友作りって、大変そうな響きですよね。

 

いい大人だし、いきなり友達になんてなれないから、顔見知りママから増やしていくことをお勧めします。

 

産後動けるようになったら、できるだけ早く作ったほうがいいと思います。

 

 

特に、地元じゃないママさんはどんどん顔見知りママを増やしましょう!

 

初めから濃いママ友は作らなくていいと思います。

 

とにかく声をかけて、ライン交換積極的にしてください。

 

顔見知りママを増やすこと。

 

これだけでも、孤独感なくなります。

 

スーパーやショッピングセンターなど、近所にお出かけした時に、顔見知りママさんと出会うことが増えます。

 

 

そうすると、自分が暮らしている地域が、自分のテリトリーになって、ポツンと一人育児をしている孤独感は薄くなると思います。

 

今がしんどければしんどいほど、顔見知りママを増やしてみてほしいです。

 

そこからママ友になっていきます!

 

 

ママ友は情報の玉手箱

服は何枚着せているとか、

 

お風呂はどうやって入れているとか、

 

家事はどうしてるかとか、

 

あそこの店がよかったとか、

 

おでかけのときの工夫とか、

 

離乳食の話とか、

 

育児イベントの情報とか、

 

ありとあらゆる身近な情報を手に入れられるのはママ友です。

 

悩みやあるある話などを共有できるし、パパの愚痴だって言えちゃいます(笑)

 

情報だけでなく、話すことでストレス発散にもなるし、最高です。

 

 

育児のあれこれは、ネット検索もいいけれど、ママ友コミュには勝てません。

 

ママ友はどこで作る?

 

地域の保健センターなどが行っている子育てのコミュニティーがあります。

 

産後、保健師さんが紹介してくれたりしますので、積極的にでかけてください。

 

不安だけど、みんな同じ思いで出てきているはずなので、大丈夫です。

 

出産した産婦人科などでも、産後ママのヨガや体操などの教室があります。

 

出産したところは安心して通えますよね!

 

図書館では絵本の読み聞かせもやってます。

 

いろんなところに顔を出していると、「あ、この人、また来てる!」というのが多いです。

 

そういうところって、行く人は毎回行っていたりするので、顔見知りができやすいです!

 

「こないだ○○でお会いしましたよね?」と話しかけやすくなります!

 

 

その他、ベビーマッサージや、ベビーサイン、リトミックなどなど、ベビー向けのイベントやスクールなども検索するとたくさんでてきますので、気になるところにどんどん行きましょう!

 

 

その頃にできたママ友って、しんどい時期を一緒に乗り越えて、同じ経験を共有しているから、戦友みたいなものです。

 

産後は、24時間フル稼働でしんどいけど、ちょっとだけがんばって、顔見知りママから増やしてみることをお勧めします!

 

 

 

 

 

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