mamaluxe perinee(ペリネケアリスト認定講座)
mamaluxe perinee(ペリネケアリスト認定講座)
いよいよペリネケアリスト認定講座が始まりました。日本の女性のために、できること・・・。私自身の体験や実践してきた事がそのまま役に立つのであれば、多くの女性にお伝えしていきたいと思います。
出産したから仕方がない。
みんなそうやって痛みに耐えながら過ごしてきたのよ。
そのうち治るから様子をみて生活して。
子育てしてるうちに自然と治るから大丈夫。
高齢出産だから仕方ないじゃない?
そんな風に言われたことはないですか?
日本の産後ケアって何をして、どのようにママ達は回復してきたのでしょうか?
海外ではすでに、産後ケアは当たり前になっています。産後だけではなく産前からのケアも当たり前です。産前から当たり前でしょうか?実はもっと前からケアについては、きちんと教わっているのです。
フランスでは「骨盤底筋(ペリネ)は女性にとって大事な部分」という考えが社会的にも広く周知され、ペリネケアのためのリハビリ施設が一般的に普及しています。ペリネケアにかかる費用は100%保険適用です。そのため、産後のペリネケアは当たり前に行われています。産後にペリネのリハビリを受けた人では、短期的な尿漏れ発生率が低いいう報告データもあります。
最近このように産後のケアがネットでありました。参考に見てください♥
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http://www.designstoriesinc.com/panorama/keito-ozaki6/
mamaluxe perineeの講座では、2級・1級の講座があります。
ペリネケアリスト認定講座
ペリネケアリストとしてクライアントにサービスを提供するプロを目指す
専門的な知識を学び様々なエクササイズを習得します。
出産後は特に女性にとって大切な骨盤や骨盤底筋(ペリネ)にダメージがあります。
ペリネケアリストは産前に必要な運動、マタニティ期に必要な運動、産後に必要な運動、それぞれの時期に合った運動を的確に指導することにより、ママの希望に合った体に近づけるために重要な役割を担います。
2級では
ペリネケアとペリネケアリスト(ペリネとは?ペリネケアリストとは?)
フランスのペリネ事情(日本とフランスの違い・フランスのペリネ事情)
産前産後の身体の変化(ホルモンの変化・筋肉、骨格、骨盤の変化)
ペリネエクササイズ[基本編] (呼吸法・ペリネエクササイズ実施準備・ペリネエクササイズ基本編)
を学びます。
1級では
1章 プロとしてのペリネケアリスト
・ペリネケアリスト概論・ペリネケアリストとしてのお仕事・フランスの産後ケア事情・エクササイズ
2章 妊娠・出産・産後の基礎知識
・ペリネケアの必要性・身体の変化や心の変化について・赤ちゃんの出産時の様子
・どんなマイナートラブルがあるか?・ホルモンバランスの変化・どんな分娩方法があるか?
・様々な分娩方法によりママの身体にどのようなリスクがあるか?
・ペリネケアをしないことによる今後抱えるリスク
・産後の性交渉について
・エクササイズ
3章 食事と栄養(食事と栄養の基礎知識)
・産前の食事、マタニティ期の食事、産後の食事
・栄養学と個人のタイプ別食事法
・エクササイズ
4章 ホスピタリティ
・ホスピタリティとは?印象、会話の基本
・産後ママの1日
・妊活の性交渉
・子供の性教育
・エクササイズ
5章 ペリネケアエクササイズ実践復習
・指導方法、エクササイズプログラムの組み方
を学びます。
一人の女性として向き合う時間を大切にします。一人の先生に対して複数の生徒さんを受け持つペリネケア専門のインストラクターのコースです。ママにもずっと一人の女性であってほしい・・・産前産後の時期は女性にとって大切な骨盤や骨盤底筋(ペリネ)にダメージがあります。出産にとっても重要な役割をもつペリネを産前産後の時期にケアすることができるインストラクターへとなっていただけます。ペリネケアの必要性を世の中へ広げ、ママのコミュニティの場を提供することでママにリラックスして居心地の良い場所作りをするためのペリネケアリストコースです。
ホームページのLINE@からでもお問い合わせできます(^▽^)/
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③ご希望の日時
④託児の有無
⑤妊娠何周・産後何ヶ月
⑥ご連絡先
をお聞きしますので、予めご用意ください。
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「コンセプト」
子どもたちに大人になる楽しみを
「ミッション」
子どもたちの未来を
育てる人たちのための歯車になる
そのもとに
日本の子どもたちへ
より良い未来を残すために活動中