小野市周辺/産前産後/骨盤矯正/ダイエット
このようなお悩みはないですか？
身体のケア
自分の為の時間(1人の女性に戻る為の時間)
どちらも得られるのがソルシエです。
わたしの想い
出産は女性にとっての一大イベントです。
そして、女性からママに変化するタイミングです。
赤ちゃんが産まれてくるとママの身体はボロボロになっているにも関わらず、
直ぐに始まる育児や家事により
休むことなく働き続け、身体だけではなく
精神的にも疲労困憊となっています。
世界では、産後ケアが当たり前に
なっている国が多くあります。
日本では、まだまだ産後ケアが乏しいのが現状です。
私自身も、妊娠・出産を経て
産前産後のケアの重要性を改めて感じたひとりです。
【ママの笑顔は子どもの笑顔】
【ママがいつまでも健康でいてほしい】
家族みんなが笑顔になるお手伝いをさせて頂きたいです。
そして、1人でも多くのママに産前産後ケアの大切さを
知って頂きたいです。
毎日頑張っているママに特別な体験会を開催します！
3月10日(月)～28日(金)
先着3名様限定！！
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ママさんの喜びの声
自宅でできるストレッチの方法も教えて頂き、実践すると膝の痛みがなくなりました！
無理に身体を動かされているわけではないのに、産後で歪んでいるからだが正しく戻ったり、硬かった身体が柔らかくなったりと本当に魔法だなと思いました。
もっと見る→
施術をしてもらった当日から腰痛が軽減されたり、指摘された骨盤の歪みが回数を重ねるごとになくなっていきました。
骨盤矯正を行うことで、産後の体が本当に楽になります。そして、毎日の育児の忙しさから解放されて、とてもいい息抜きになりました！ もっと見る→
施術だけでなく、自宅でできるトレーニングも実践することで姿勢が良くなりました！
姿勢を客観的に伝えてもらえる機会になり、自分自身の姿勢への意識が変わりました。
気さくで話しやすく、いつも楽しく話しながら施術をしてもらえました。 もっと見る→
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なぜ痩せにくい体になる？
ママさんの体というのは、出産によって変化していきます。
ママさん特有の体の状態、骨盤の状態になっている為、痩せにくい体に…
具体的にはこのような状態になっています。
骨盤が緩み、開いている
妊娠すると、女性ホルモンであるリラキシンの影響で骨盤周りの靭帯がユルユルになります。
そして、出産に向けてゆっくりと産道が広がっていきます。
出産後もすぐに緩みが戻らず、生活を行うことで骨盤の歪みが発生します。
そして、骨盤の歪みは全身の歪み繋がり、腰痛や肩凝りなど様々な症状を引き起こします。
骨盤が広がり、内臓は下がる
骨盤が広がると、骨盤で支えていた内臓が下がり、「内臓下垂」の状態になります。
そのことで内臓機能や代謝が下がり、
痩せにくい体になってしまいます。
骨盤矯正は、骨盤だけでなく内臓の調整も必要になってきます！
骨盤底筋の緩み、ダメージ
内臓が下がったことで、妊娠中からのお腹の重みで骨盤底筋は緩みます。
また、出産により骨盤底筋に大きなダメージが加わります。
骨盤底筋のケアを行わないと、尿漏れやお湯漏れ、更年期障害に繋がったりします。
骨盤や内臓と同時に骨盤底筋も重要となります。
この時期に骨盤ケアを薦める理由
女性は、妊娠中から出産までの間にリラキシンの影響で骨盤周囲の靭帯や筋肉がユルユルに緩み、骨盤が開きます。
なので……
ソルシエの産前産後骨盤矯正が、他院と大きく違う点
違い①産前産後専門整体
当院は産前産後のママさんの身体に特化した施術を行うmamaluxe式の認定院です。mamaluxeでは、ママさんの身体に向き合っているので、高度な専門施術を行うことが出来、それを当院でも行えます。
mamaluxe式骨盤矯正はお体に負担のない非常にソフトな整体で、施術後すぐに足の長さや開き、身体の楽さやお腹の張りの違いを実感できます！
「骨盤矯正」「整体」特有のイメージのバキバキといった調整は致しません。ご安心下さい。
違い②赤ちゃんと一緒に通える、完全予約制＆個室
赤ちゃんがいるから身体のケアに行けない…
赤ちゃんが泣いてしまうのが気になって施術に集中できない…
そんな心配は一切必要ありません。
当院は完全予約制で個室での施術になりますので、周囲に気を遣わず、リラックスして産後のケアを受けて頂くことが出来ます。
また、4歳の男の子を育児しているママさんが託児を行っております。
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違い③お子様連れ大歓迎です！！笑顔でお迎えします！
「子連れOK」と書いてあるから行ってみたら、あまり歓迎されなかった…
だから施術に集中できなかった…
そんなケースもあるとお聞きします。
ソルシエは正真正銘「お子様連れ大歓迎」です！
ママが気軽に来れて元気になって帰れるような院を目指しています。
お子様用におもちゃを用意しております。
ご自宅でお気に入りのおもちゃ等あれば、もってきて頂いて構いません。
赤ちゃん連れ・お子様連れ、笑顔でお迎えさせて下さい！
骨盤ケアを行うメリット
ママではなく1人の女性として健康でキレイに
産後、なかなか自分の体をケアすることに目が向かないです。
しかし、しっかりと自分の時間を作り、体のケアを行うことで健康でキレイに！
まず、ママの体を整えることで自然と『笑顔』になります。
そして、ママが笑顔でいると子どもやほかの家族も笑顔になっていきます。
次の妊娠に備える
骨盤を整えて、生殖器への血流を改善させ、機能向上、ホルモンバランスの安定を促します。
【畑＝母体】の状態を良くし、
【タネ＝卵】の育ちやすい環境に
安産に導く
折角芽生えた命ですが、骨盤の歪み＆便秘状態では、腸がガチガチで赤ちゃんの居場所が狭く、居心地も悪くなります…
逆子・切迫早産の確立も高くなります。
安産に導くためにも、ママの体のケアは不可欠です。
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mamaluxe式骨盤矯正とは？
①丁寧なカウンセリングと検査
・いつから痛いのか(妊娠前/マタニティ期/産後)
・どのような時、動きで痛みがあるのか
・なぜ骨盤が歪んでしまったのか
そのようなお悩みと望みをヒヤリングし、産後ケアに特化した原因検査法であなたの状態を探っていきます。
②体の現状と施術方針の説明
検査で分かった要因をお伝えします。
その際に模型を使いながら、分かりやすく説明させて頂きます。
それを元に、これからどのような施術を行うかのお話をしますので、納得されるまで質問して下さい。
③産後ケア専門施術
mamaluxe式の痛みのない施術を行います。
骨盤調整＋内臓調整＋肋骨調整＋股関節調整＋肩甲骨調整
④骨盤底筋群トレーニング
出産で緩んだ骨盤底筋群の状態を把握し、もう一度しっかり機能するように再教育します。
骨盤底筋は鍛えづらく、意識することが難しいのでマンツーマンで指導を行います。
⑤施術後の体の変化とセルフケア
施術後にもう一度開始時に行った検査を行い、体の変化を実感して頂きます。
その際にどんな風に体が変わったのか、その状態を維持していく、より良くしていくにはどのようにしていけばよいのかも合わせて説明します。
特に重要であるセルフケアやカウンセリングの情報から考えられる日常生活での問題をご指導します。
施術して「はい、お疲れ様」と流れで終わるようなことは、一切ありません。
最初から最後まで、あなたのお悩みに向き合うことをお約束します。
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よくあるご質問
Q：いつごろから受けてもいいのでしょうか？
A：出産後1か月からでもお受けします。
(目安として、産後の1か月検診後～)
帝王切開の場合は、傷痕の状態なども考慮し、産後2ヶ月目より施術可能です。
出産後6か月位までが骨盤を整えやすい期間です。
ですので、この期間の調整をお勧めします。
Q：出産して時間が経ってしまいましたが、出産後の骨盤調整を受けても良いのでしょうか？
A：はい、もちろんです！
産後調整をせずに出産から少し時間が経ってしまった方にも、産後の骨盤調整はとても重要です。
骨盤が開いて歪んでいると、更年期障害に繋がりやすいことも多いので、しっかりと骨盤を整えましょう。
Q：何回くらい受けるべきでしょうか？
A：当院の産後の骨盤調整は、1回1回身体の変化を感じることは出来ると思いますが、
まずは、8回受けてほしいと思います。
骨盤が広がった状態で癖づいているので、1度や2度閉じたくらいでは、
また広がってきてしまいます。
骨盤が閉じて歪んでいない状態を定着する為には、複数回の施術が必要なことをご理解下さい。
【当院への通って頂くペースの目安】
週に1回×4回＋2週に1回×4回の全8回(約3か月)が目安です。
※詳しくはカウンセリングでお伝えします。
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