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体質改善計画!!

作成者

尼崎市マタニティ整体・産後骨盤矯正専門

はる鍼灸整骨院【Vi sante】代表 成山晴香です。

 

令和に突入して半月。。。

私の生活も変わりました。

 

 

何かと言いますと、

 

 

お昼のお弁当配達がなくなりました!笑

 

 

これは非常にイタイ出来事でした。

 

 

自分でお弁当作ればいいだけの話なのですが、

 

なんせ料理ができない。

 

レパートリーもない。

 

なので、昼も夜も

 

「今日どうしよう。。。」って感じで。笑

 

 

でも、今まで私一人のたった一つのお弁当を配達してくれてた会社、

 

そして配達のおばちゃんには本当に感謝です。

 

大雨の日も風の強い日も本当にありがとうございました!

 

 

 

5月に入って最初の頃は、

 

銀行に行ったついでに吉野家買って来たりしていましたが、

 

毎日の事となると、ちょっとねー。

 

たまに国生さんが、

 

「昨日の残り物ですが・・・」とお弁当作って来てくれた時は

 

「この人、神!!!」と思いますね。

 

本当に感謝です。

 

 

おかげさまで、予約枠が詰まっている状況が続いており、

 

お昼ご飯を食べるタイミングを逃しぎみなので、

 

いつもパンやおにぎりで済ますという感じになってしまい、、、

 

 

夜は、と言いますと

 

冷凍の「本格炒めチャーハン」一袋と500mlの缶ビール。

おまけにミニストップのソフトクリームまで食べちゃいます。笑

 

ビールは、一応気ぃ使って糖質カットのものを飲んでいます。笑

 

 

お弁当を配達してもらっていた時はそれなりにおかずも豊富で、

野菜や煮物、お浸し等食べてはいたのですが、

 

気づけば、

 

私の食生活は、炭水化物オンリーの食生活になってしまっていたのです。笑

 

 

 

 

 

 

自身の食生活の見直しで始めたのが、これ!!

 

 

『ファーマシージュース』!!

 

夜ご飯をこの『ファーマシージュース』に置き換えて

 

体内をクレンジングさせます。

 

 

*ファーマシージュースとは?

 

FARMACYには

「薬局(PHARMACY)」と「農園(FARM)」の意味が含まれており、

 

野菜で心身をよくしようという考え方が込められています。

 

このファーマシージュースは、

 

コールドプレス製法で作られています。

 

水も砂糖も一切加えず、熱の発生を抑えながら

野菜を一滴一滴ゆっくりと時間をかけて圧搾し、

液体のみを抽出した贅沢な絞り方です。

 

 

日頃、野菜不足の私にはピッタリのドリンクです。

 

市販の野菜ジュースも飲んだりしていましたが、やはり甘味がすごくある。

 

このファーマシージュースの特徴は

①野菜果汁のみ使用

②農薬不使用

③添加物・保存料不使用

④砂糖不使用

⑤トランス脂肪酸ゼロ

⑥卵・乳製品・小麦等アレルギー製品ゼロ

 

です。

 

医学博士監修究極の野菜ジュース

 

この『ファーマシージュース』なんです。

 

 

育児で忙しいママさんもお手軽に必要な栄養素を摂っていただけます。

 

ネットでもご購入できますが、

 

当院で注文していただくと、少しばかりお安く購入できるので

 

ご購入希望の方はお申し付けください。

 

 

一食置き換えを始めてまだ日が浅いですが、

 

気分もスッキリしていい感じです!

 

私がジュースクレンジングを始めたのには、別の理由もありますので、

 

次回はそのお話をして行こうと思います。

 

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました!!

 

 

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