「産んでよかった」

三人の年子のママさん💕

ライオンかわいすぎです😊

毎日本当に大変そうですが、お義母様の助けも借りながら奮闘されています。

上の子の保育園、幼稚園の送迎や習い事やお勉強やお付き合いもしながら、

家事をして、子育てをして、ママとして産後の女性はがんばりつづけています。

一人の女性に戻って、体のケアをして、自分を大切にすることはとても大切なことです。

一人出産するごとに、産後の体のケアは必要です。

一人産んだら骨盤を締めて、骨盤底筋を締めて、体を戻す！

一人産むごとにケアをきちんとしておくと、からだが回復して元気に社会に帰っていけます。

そうすると

「産んでよかった」
「育児って楽しいな。もう一人うみたいな」

と思える世の中へなるはず😊💕

産前産後ケアを当たり前の世の中へ！

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