卒業ママも来ていいんですよ😊
「産後コースが終わったらもうママリュクスには来れないの?」
いえいえ😊
産後整体を卒業されたママさんも、来れますよ!
育児って、どんなに体を回復させて元気に過ごしていても、抱っこは重いし、小さなお子様を相手にするには常に前屈みでの動作の繰り返し。
10㎏のお米を毎日何度も抱えて過ごせますか?
どう考えてもしんどい😂
すごく意識高く筋トレして、とてもいい姿勢で抱っこしていたとしても!
かわいいけど、大好きだけど……しんどい!泣
ヘトヘトになってる体をメンテナンスしてリセットしてあげることも時には必要です。
疲れがたまると、イライラするし、ぎっくり腰にだってなりやすいし、余裕なくなりますよね。
また、
毎日の生活や育児で、どうしても利き足の方に体重がかかりやすかったり、片側での抱っこが落ち着くからいつも同じ体制で抱っこしているとか、ついつい腰骨にお子様を乗せて安定させて抱っこしちゃってる、とか、
いろんな癖や原因が肩こりや腰痛の原因となってきます。
いつでも、ママリュクスにリセットしに来てくださいね😊
メンテナンスももちろん託児つきですので、ご安心くださいね!
ペリネケアレッスンもプライベートレッスンは託児つきでご予約いただけます。
#ママリュクス#ママリュクス芦屋本店#メンテナンス#産後骨盤矯正#産後ケア#ペリネケア#骨盤底筋#産後トレーニング#無料託児つき#キッズルーム#一人の時間#ママのお悩み#ママの息抜き#リラックス