ママリュクスペリネケア&産後ピラティス

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ママリュクスペリネケアとピラティスを通じて、

産後の傷んだお体を回復します。

 

体が変化しやすい時期だからこそ、

骨盤、背骨を正しいポジションにセットし、機能的に動かせるようエクササイズしていきます。

 

毎日のお子様の授乳や抱っこや寝かしつけ、色んな負担のかかる姿勢の繰り返しで、
肩凝りや腰痛などが絶えませんよね😂

 

負担のない動作で、笑顔で子育てできる体を作りましょう!

 

お子様連れOKのレッスンです。

今月いっぱいはまだプレレッスンです。

 

1月から、会員の皆様にリリースいたしますのでお楽しみに!

 

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