負担のない動作を選びましょう

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こんにちは。

ママリュクス芦屋本店の北川です!

 

こども院長(笑)

ママのマッサージをしてくれました💕

 

家でもやってくれるそうですよ😆

 

こどもの小さな手とぬくもりと絶妙な力加減と何より絶大なる愛情。

 

かわいいですね😊

 

これくらいのお子様はたまに託児室を飛び出して、ママの所へ来ちゃうことがあります。

 

施術も託児もマンツーマンなので「先生に迷惑が…」とか「他の方に迷惑が…」とかは全然ありませんので、皆様気をつかわないでくださいね!

 

本日もたくさんのママさんにお越しいただきました。

託児スタッフとままごとしているお子様💕

来るの三回目だけど、もうすっかり覚えてくれて「ママリュクスいく~」と言ってくれるそうです。

 

ママもこどもも楽しみに来てくれる場になっていて、本当に嬉しいです!

 

さて、今日は長引く痛みにお困りのママさんと一緒に歩行練習しました。

 

歩行や日常生活動作を見て、体のどの部分がどのタイミングで使えていないからここの筋力に問題があるんじゃないか、ここの関節の動きが悪いんじゃないかなどを観察して分析してアプローチしています。

 

整体だけど、必要な方には歩行練習もしたりします(笑)

 

ちゃんと歩けてる自信ありますか?

 

毎日毎日何千歩と歩いているけれど、
その歩き方、余計に腰に負担かけてませんか?

 

膝は痛くないですか?

 

コアユニット使ってますか?

 

産後のママさんの多くは、フワフワ歩いていたりペタペタ歩いていたりします。
表現がオノマトペすぎる?笑

 

骨盤を整えて、全身を調整して、弱くなった筋肉を鍛えて、一歩一歩一緒に回復していきましょうね!

 

授乳の姿勢や抱っこの姿勢など、何でもご相談くださいね。

 

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