3ヶ月でスッキリ！ママの体を整える集中コース

こんにちは。大阪市東成区の《おくや鍼灸院／ママリュクス大阪東成院》です。

産後の体型戻しに悩んでいるママさんへ、秋は実はとってもチャンスの季節なんです！

今回は「なぜ秋から始める産後ケアが効果的なのか」、そして当院人気の【3ヶ月集中コース】についてご紹介します。

秋は体が変わりやすい季節！

「秋は気温が下がって体が冷えやすい…」そんな声もありますが、

実は夏の疲れや冷えをリセットして、冬に向けて代謝を整える絶好のタイミングなんです。

産後はホルモンバランスや自律神経の乱れで、冷えやむくみが強く出やすい時期。

秋からケアを始めることで、冬の寒さで縮こまりがちな体を整え、巡りや骨盤の安定をしっかり準備できます。

「体重は戻ったのに下腹がぽっこり…」

「ズボンが入らない」「骨盤がグラグラする」

こうした悩みの多くは、単なる脂肪ではなく、骨盤の開きや傾き、筋肉の使い方のクセが原因です。

とくに2人目以降の出産では、体の回復が遅れがちで、1人目より変化が出にくいことも…。

3ヶ月集中で、“なりたい自分”に近づく！

当院の【3ヶ月集中産後骨盤ケアコース】では、

その場しのぎではなく、本質的な改善を目指します🌸

・骨盤の歪みを整える整体

・深層の筋肉（インナーマッスル）に働きかけるトレーニング

・体の巡りを整える鍼灸ケア

これらを組み合わせたオーダーメイド施術で、3ヶ月かけて着実に変化を出していきます。

「本気で体型を変えたい」

「子どもを預けてでも自分のケアをしたい」

「もう年だから…と諦めたくない」

そんなママたちが、笑顔で卒業していく姿をたくさん見てきました。

今から3ヶ月、あなたの体と向き合ってみませんか？

冬にはきっと、鏡を見るのが楽しくなるはずです。

「何もしなかった3ヶ月」と「本気でケアした3ヶ月」では、未来が大きく変わります✨

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