2024年ママリュクス大阪東成院の産後ママ症状ランキング

今年はたくさんの患者さまと出会えた、幸せの1年でした！

通院してくださった、通院中の皆様、心よりありがとうございました。

鍼灸師になって24年。赤ちゃん〜マタニティ、産後ママ〜お年寄りまで

全ての方の「コリ痛み」の施術ができるようになった事が、私にとって

一番の成長です。もう、これで

どんな人でもお任せください！

と言えます！(臨床家としては、まだまだですが)

今年も、かなりの数の患者さまを施術させて頂きましたがママリュクス大阪東成の

マタニティ、産後ママさんの症状ランキング

3位　尾てい骨痛！

仰向きで寝ると痛い

自転車の乗り降りで痛い

ソファに座る瞬間が痛いなど

いつもじゃないけど特定の姿勢で痛い方や

お一人目妊娠後期〜二人目妊娠中までずっと痛かったなど、

長期にわたってお悩みの方もいらっしゃいました。

施術は、主に大臀筋や仙結節靭帯(尾てい骨の上らへん〜座ると座面に当たる骨のところ)の手技や鍼です。骨盤の前傾も影響しますので、それを改善する運動や骨盤矯正もします。

2位　腱鞘炎

産後2週間で発症する方もいますが、4ヶ月頃に痛みが出る人が多いですね。

8ヶ月頃に出る方も、いつ発症してもおかしくない、

子育てがんばるママさん特有の症状です。

(鍼灸院では、パティシエやグラフィックデザイナーなど職業柄使い過ぎで痛む方も多いですが、部位は親指の付け根手のひら側が多い)

施術は、鍼がおすすめです。

手技は、肘から下の前腕はもちろんですが、案外、肩甲骨〜上腕、首や背中も

腱鞘炎には関係があります。

親指側の手首や小指側の痛みが出るなどタイプはそれぞれです。

3、4回の施術で痛みが治まる方が多かったですね。

手首を(手のひら側に)曲げない抱っこの仕方のポイントがありますので

お伝えしています。また、手首を動かす時には、殆ど肘を曲げているため上腕二頭筋(力こぶ)のストレッチも有効かと思います！

そして、、、

1位！　首こり、背中のコリ

肩こり、、、もあるのですが

やはり、首でした！！肩甲骨の間の筋肉の痛みやコリを感じられる方も多数

その場合でも、首から胸椎にかけての背骨のキワにある、深部筋が痛みの原因になる事が多いです。

授乳中や、抱っこの時どうしても下を向いてしまいますが、

向かなくて良い時は前を見ていてください〜

これは、私達セラピストも同じなのですが「マッサージの時、極力下を見ない」

(鍼の時は見てますが)見なくてもできます。

目線が下になると頭の位置も体幹より前になりがち。

体幹の上に頭が乗る方が負担は少ないので、日々の生活でも意識されてください！

(と、言っても首が辛いと、背中を丸めて亀のようにくびを前に突き出す方が楽なので、そうなってしまいますよね)

ママリュクス大阪東成院では、患者さまお一人お一人のオーダーメイド施術ですので

悪くなっている筋肉の部位を見つけて、

筋肉の質を変える施術をおこなっております！

つらいコリや痛みで

お悩みの際には、公式LINEより気軽にご相談くださいませ。

2025年も、沢山の患者さまを施術できるのが楽しみでたまりません！

起業家と、言ってもらえた1年でしたが

やはり私は治療家なんだなーと

つくづく感じます。

2025年も　どうぞよろしくお願い申し上げます。

産前産後ケア専門ママリュクス大阪東成院

　山崎　恵美

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