こんにちは。

 

 

【日本子ども未来協会】所属。

【mamaluxeママリュクス認定店】

 

堺市東区のマタニティ・産後ケア専門治療院

 

ママがつながる場所・ママの心のより所

　　ママがもっと輝く為の応援団

 

 

 

和やわらの村尾まさみです。

 

 

本日もブログにお越し下さりありがとうございます。

 

 

【ママの1人時間を満喫　〜美BODY筋トレ&ゆるゆるヨガ〜】

 

 

 

 

 

◆日時

５月２日

１３時～受付開始

 

【美BODY筋トレ】

１３時３０分〜スタート１４時３０分まで

【１４時３０分～１５時まで休憩】

【ゆるゆるヨガ】

１４時４５分〜ヨガのみの方受付開始
１５時〜スタート１６時まで

◆料金

【筋トレ、ヨガどちらかのみ受講】
それぞれ２０００円

 

【両方とも受講】
２つで３５００円

◆募集定員

それぞれ先着7名

パパのご参加も大歓迎です❤

◆お申込み・お問合せ

 

村尾まで

cunweiyashi@gmail.com

【美BODY筋トレ　植田さんからのメッセージ】

 

楽しみながらより安全で効果的なトレーニング方法をお教えさせていただきますので、
僕と一緒に理想の美BODYを手に入れませんか？

 

 

 

 

 

【ゆるゆるヨガ　Akikoさんからのメッセージ】

体が硬い人やヨガ初心者さんも安心していらしてくださいね。
体も心も「ゆるゆる」に、自分を癒してあげましょう。