産前産後や尿漏れに効果抜群！ 骨盤底筋群・ペリネケアの重要性part1
あなたの骨盤底筋大丈夫？
マタニティ？
産後？
もしかして尿漏れしてる？m(_ _)m
マタニティ・産後・尿漏れの方必見！
今回は、骨盤底筋群・ペリネケアの重要性を
10回にわたってお伝えしていきます。
【福岡初のmamaluxe(ママリュクス)】認定店
マタニティ整体・産後骨盤矯正専門
ながさき整骨院・整体院
代表の長崎 雅飛（ながさき まさと）です。
本日もブログへお越しいただき、
誠にありがとうございます。
骨盤底筋って何？
そう！これです！
この赤い部分が骨盤底筋(ペリネ)です！
お尻の一番下
骨盤の下にハンモックのようにくっついていて内臓を支えています！
これがないと･･･
内臓ダダ漏れ＆ぽっこりお腹のオンパレードm(_ _)m
Σ(ﾟﾛﾟ;)
こうなる前に
骨盤底筋群・ペリネケアを行いましょう！！
では、
実際にどんな働きがあるのか見ていきましょう！
- インナーマッスルのひとつ
- 内臓を支える
- 排尿・月経・妊娠・出産
この辺の詳しいところは、
長々となるので次回以降で分けてお伝えしていきます！
世の女性がみんな笑顔でハッピーで居続けるためにペリネケアを当たり前にしましょう(o^^o)
本日も最後までお読み頂きありがとうございました。
福岡市西区姪浜で産後骨盤矯正をお探しの方は
「ながさき整骨院・整体院」までお越し下さい。
【ながさき整骨院・整体院HP】
～私たち(mamaluxe)の想いや活動～
【日本こども未来協会】
「コンセプト」
子どもたちに大人になる楽しみを
「ミッション」
子どもたちの未来を
育てる人たちのための歯車になる
そのもとに日本の子どもたちへ
より良い未来を残すために
【mamaluxe (ママリュクス)】
mama：母 + luxe：優雅
～ママを優雅にする～
という想いが込められています。
また
「ママの笑顔は子どもの笑顔」
をモットーとし、
「産前産後ケアを当たり前の世の中へ」
することをミッションとしています。
その想いに集まった全国のmamaluxeの店舗が、
産前産後ケアを日本中に広めていくために
日々活動しています。
【全国版のmamaluxe認定店】
