寒い季節ほど、実は体が変わるチャンス

来年のあなたをつくるのは、今日のちいさな一歩。

産後の体型が戻らない…気づけば冬太りがすぐそこ😣

でもね、焦る必要はまったくありません。むしろ 今、この12月こそが産後ママにとって“体を整えるゴールデンタイム”✨ なんです。

特に、1人目のときに産後骨盤矯正を受けていない方は、骨盤のゆるみや歪みが残りやすく、

・お腹が戻らない

・お尻が大きくなった気がする

・疲れが抜けない

といった悩みにつながりやすいんです🥺

でも大丈夫。

年末年始前の“今”がいちばん変わりやすい時期！

骨盤を整えてからトレーニングやストレッチをすると、驚くほど体が動きやすくなり、効果の出方もグッとアップします💪✨

さらに、姿勢が安定するので抱っこ・授乳・家事の負担も軽くなり、毎日の疲れも蓄積しにくくなります。

4月の職場復帰を控えているママも多い時期。

今から整えておけば、春には 「去年の私とは違う身体」🌸 でスタートできますよ。

12月は忙しいけど、身体を変えるには最高のタイミング。

あなたの“戻したい気持ち”を全力で応援します⭐️

大阪市東成区/生野区/城東区/天王寺区/東住吉区/東大阪市/今里/産後骨盤矯正/マタニティ整体/マタニティケア/産後ダイエット/産前産後骨盤ケア/産前産後骨盤矯正/子連れOKサロン/託児あり/妊娠中の痛み/股関節痛/尾てい骨痛/腰痛/恥骨痛/駅近/女性の先生/鍼灸院/女性専門/赤ちゃん頭の形/向き癖/赤ちゃん整体/ママリュクス大阪東成院