妊活に必要！コレステロールを取れないと妊娠しにくい？？

大分市妊活・産前産後骨盤矯正が得意なわさだ整骨院です


コレステロールを取れないと妊娠しにくい？？

いきなりですが、
コレステロールは妊娠体質になるために欠かせないのはご存知でしたか？

なぜかと言いますと
コレステロール＝女性ホルモンの材料だからです！！
コレステロールが減ってしまうと「月経不順」「排卵」にも影響を与えます。

また人はストレスがあると抗ストレスホルモン（コルチゾール）を作り出します。
そしてコルチゾールが作られる時にコレステロールが使われます。と言うことは…

ストレスだーーー！！
↓
コルチゾールを作ってコレステロール不足っす。
↓
女性ホルモンが作れないヨォーーー

と言う状況になりますね以上の結果、妊娠しにくくなります。なのでストレスは妊活の大敵と言われるんですね

コレステロールが高い人ほどAMH(卵子がどれだけ残っているか）が高いことがわかってます。妊娠しにくい人の多くは低コレステロールの傾向があります。

皆さん脂質も大切です。
コレステロールは悪者ではないですからね