からだとこころの健康 甘えたっていいじゃない♡
👆は出張先に行くときのわたくしの相棒。もちろんアルコール消毒も一緒でございます!!
訪問出張先でのママとお話。
ママ🤱「産後の身体の不調は仕方ないと思ってました」
私 🧑🦰「そうですよねー。私も自分が出産した時そう思っていました。子供のお世話で忙しいし、産後だから仕方ないって思ってました。
でも身体はヘトヘトで疲れてました。。。」
「でもね、本当は違うんですよ。産後のケアをする事は、今だけじゃなく歳を重ねた時に、すごく影響があるんです。だからとても大切だとお伝えしたい✨」
soinに来られるお客様からはよく聞くお話。
私自身も、産後不調があったから。。よく分かります💦
子育て夢中でがんばらないと!いう気待ち。。。
自分の事は後回しになってしまいます。
今だからできる事。
ご自身のからだをもっと大切にしてほしい✨
産後の身体の不調は当たり前じゃないです。。。
声を大きくして言いたいです‼️
身体の不調や心に蓋をしてがんばりすぎていませんか?
いっぱい甘えていいんですよ。甘えまくってほしいです!
私も助けてもらって子育てができています、✨
頼りない母さんです(笑)
産後だからこそ、必要なケアがあります。
身体の不調はは心も元気がなくなります。
身体と心が満たされて、健康を取り戻して
たくさんの笑顔で輝いてほしいと願ってます✨
ママの笑顔はこどもの笑顔💕
こどもの笑顔はママの笑顔💕
笑顔がいっぱいになれるようサポートさせてくださいね。
soinに来られるお客様は、マタニティ・産後のママ・産後何年も経過しているママ😆✨
幅広くご利用していただいてます。
骨盤調整+全身調整+骨盤底筋トレーニング。
女性の身体は大きい変化します。
まずは、無理なく土台となる骨盤・骨盤周りから整えて、それらを支える筋肉も一緒に鍛えていきましょう♪♪
soinでは、骨盤調整だけではなく、全身をと整え、身体を支えている土台となる骨盤底筋群や骨盤周りの筋肉を鍛えていく事がとても大切にしています。
お一人お一人身体の状態は違います。
- 妊娠前の身体・運動習慣の有無
- 妊娠中の経過
- 出産方法
- 生活様式・環境
- 産後何年経過しているか
こういう事も、産後の身体の状態に大きく影響します。
soinでは、お一人お一人その方にあったケアプランをご提供させて頂きます♡
いつでも、ご相談くださいね✨