【ママも赤ちゃんも快適に】マタニティ整体
こんにちは！
MamaLavieの佐藤です！
今回は当サロンメニューのマタニティ整体について書こうと思います。
・マタニティ整体は何週目からやれるの？
・マタニティ整体ってどんなもの？
・妊娠してからトラブルがあるけどケアできる整体が無くて困っている
このように思っているママさんも多いと思います。
結論として、マタニティ整体は妊娠16週以降～受けることができます。
マタニティ整体の目的は、
・妊娠中のマイナートラブル軽減
・快適なマタニティライフと安産へ導くこと
・出産による骨盤と骨盤底筋のダメージを最小限にする
ママのお腹に宿った愛おしい小さな命。
週数を経ることでお腹が大きくなったり、胎動を感じることで嬉しさや幸せを感じますよね♪
しかし、その反面腰痛やお腹の張り、股関節の痛み、動きにくさなど様々なトラブルが出てきます。
ママの骨盤は出産に向けてホルモンの作用で、靭帯をどんどん緩ませて赤ちゃんの頭が通りやすくする準備をします。
そんなゆるゆるの骨盤で赤ちゃんがいる大きなお腹を支えようとすると、筋肉が頑張り過ぎたり、骨盤の歪みが出て痛みに繋がってしまいます。
また骨盤が歪んでしまうと、ママの不調だけでなく赤ちゃんも居心地が悪くなってしまいます。
骨盤内＝赤ちゃんのお家 です。
赤ちゃんも居心地の悪いお家では逆子になってしまったり、出産時に頭が通りにくくなってしまいます。
骨盤を調整することで、ママの不調も解消させると同時に赤ちゃんのお家も快適にして、結果的に安産へ導きます。
さらに、妊娠中から出産に向けた呼吸方法や骨盤底筋のケアをすることで、出産によるダメージを最小限にすることができます。
それによって、産後は良い状態で子育てをスタートすることができます！
当サロンのマタニティ整体は、骨盤矯正や骨盤底筋のケア、内臓の調整、横隔膜の調整、日常生活で効率の良い動作や適切な姿勢のアドバイスなどもさせていただきます。
妊娠中のトラブルを抱えている方や安産を望む方、産後を良い状態でスタートしたい方にオススメです♪
完全予約制のプライベートサロンで無料託児所完備なので、ご兄弟姉妹のいる方でも安心して通うことができます！
ぜひ、この機会にお得なクーポンを利用して、当サロンの充実したマタニティ整体を体験してみて下さい！
佐藤光虹