♡ダイエット成功者の声♡
1，今回なぜ本気でダイエットをやろう！と思ったのですか？
やせる！！と口では言っても全然行動にうつさず
着たい服も着れずにどんどん太る自分がイヤになったから
2，実際にダイエットを始めて辛かったことや苦しかったことはありますか？
甘いものをがまんするのが辛かったけど、それに慣れてしまえば
楽しくダイエットできました♡
3，それでもダイエットをして良かったと思うことはありますか？
持っている服がどんどん緩くなっていって
着たい服が着られるようになっていったこと！
4，これからダイエットを始める方にアドバイスやメッセージをお願いします！
自分一人でダイエットしょうとしても間違った知識などで上手くいかなかったり
甘いものががまん出来なかったりで挫折してしまいがちですが
応援して手伝ってくれるひとがいると気持ちが楽になります♡
３ヶ月コース Iさん ３０代
－６．９キロ